Можно ли использовать бальзам до тренировки, или он только для восстановления после?

Бальзам FBT с формулой «FAST RECOVERY Trio Venom» рассчитан на два сценария применения, и они не исключают друг друга.

Перед тренировкой его наносят на зоны, которые планируется нагружать — шею, плечи, спину, колени, локти. Согревающий эффект помогает мышцам быстрее «включиться»: ощущение тепла в зоне нанесения делает кожу более восприимчивой к массажным движениям, а чувство скованности снижается ещё до начала основной нагрузки. Это особенно актуально при занятиях в прохладном помещении или на улице в холодную погоду.

После активности бальзам используют как часть восстановительного ритуала: нанесение с массажными движениями помогает переключиться от нагрузки к отдыху, а тепловой эффект сохраняется достаточно долго, чтобы мышцы успели расслабиться.

Лёгкая текстура средства не оставляет выраженной липкости, поэтому оно одинаково удобно и в спортивной сумке, и дома. Главное — не наносить бальзам на повреждённую кожу и избегать области глаз и слизистых в обоих случаях.