Кому стоит быть особенно осторожным при приёме витамина K2?

Основная группа, которой необходима консультация специалиста перед приёмом витамина K2, — люди, принимающие антикоагулянты (препараты, снижающие свёртываемость крови, например варфарин). Витамин K участвует в процессах свёртывания крови, и его дополнительный приём может влиять на действие таких препаратов. Это не означает автоматического запрета, но требует медицинского контроля и, возможно, корректировки дозировки лекарства.

Также рекомендуется проконсультироваться со специалистом в период беременности и грудного вскармливания — не потому что добавка заведомо опасна, а потому что в эти периоды любые добавки к рациону лучше согласовывать с врачом индивидуально.

Поскольку MK-7 в данном продукте получен из натто (ферментированная соя), людям с аллергией или повышенной чувствительностью к сое следует учитывать это при выборе добавки.

Для здоровых взрослых, не принимающих препараты, влияющие на свёртываемость крови, витамин K2 в форме MK-7 в целом хорошо переносится. Это пищевая добавка, а не лекарственное средство, и она не предназначена для лечения или профилактики каких-либо заболеваний.