Кому подходит эта добавка и в какие периоды её обычно выбирают?

Такой комплекс обычно рассматривают, когда хочется сохранить лёгкость движений и снизить ощущение скованности после нагрузки, длительного сидения или с возрастом. Чаще его выбирают:

• люди с активным образом жизни;
• любители прогулок и тренировок;
• те, кто много времени проводит в одной позе — например, за рабочим столом или за рулём.

Добавку удобно включать в рацион в периоды повышенной нагрузки на опорно-двигательный аппарат или сезонно, когда хочется уделить больше внимания состоянию суставов. Растительные и минеральные комплексы разумно сочетать с общим вниманием к режиму: разминкой при сидячей работе, достаточным питьём и разнообразным питанием — сама добавка их не заменяет.

Если у вас есть хронические состояния, вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, схему приёма стоит заранее обсудить со специалистом.