Несмотря на то что сушёный шиитаке — это пищевой продукт, а не лекарство, при определённых состояниях его стоит вводить в рацион осторожно или предварительно обсудить с врачом.
Аллергия и чувствительность к грибам. Шиитаке относится к грибам, и у людей с аллергией на грибы или повышенной чувствительностью к ним возможны реакции — кожные, респираторные или пищеварительные. Если вы раньше замечали подобные реакции на грибы в рационе, лучше начинать с минимального количества и наблюдать за самочувствием.
Астма. У людей с астмой споры и компоненты грибов иногда провоцируют обострение симптомов. Это касается как вдыхания грибной пыли при приготовлении, так и употребления внутрь.
Беременность и грудное вскармливание. Данных о безопасности функциональных грибных продуктов в этих состояниях недостаточно, поэтому перед употреблением стоит проконсультироваться со специалистом.
Приём других БАДов или растительных средств. Если рацион уже включает несколько добавок, имеет смысл обсудить с врачом их совместимость — не потому что шиитаке заведомо несовместим с чем-то, а из общей логики осознанного подхода к питанию.
мин
сек
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.