SIBIRSKAJA KLETCHATKA Kasulik toitumine — это пищевая добавка на основе отрубей и семян, которую выбирают прежде всего тогда, когда в рационе объективно мало растительной пищи: овощей, цельных злаков, бобовых. Это частая ситуация при напряжённом рабочем графике, в командировках или в периоды, когда питание становится менее разнообразным.
Продукт также может быть удобен тем, кто:
- старается есть более осознанно и контролировать количество спонтанных перекусов — растительные волокна замедляют прохождение пищи по ЖКТ, и чувство сытости сохраняется дольше;
- хочет добавить в меню пребиотический компонент без приёма отдельных добавок — часть волокон служит питательной средой для кишечных бактерий;
- предпочитает получать несколько источников растительного сырья из одного продукта, а не покупать отруби, семена и другие компоненты по отдельности.
При этом смесь не является заменой полноценному рациону с достаточным количеством овощей, фруктов и цельных злаков — она лишь дополняет его. Беременным, кормящим и людям с хроническими заболеваниями перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом.