Когда удобнее всего есть это печенье — до или после тренировки, или в любое время? — Печенье протеиновое Bombbar ТВОРОЖНОЕ 40гр BOMBBAR

Bombbar Proteiiniküpsis KOHUPIIM не привязан к конкретному времени приёма — это универсальный перекус, а не спортивная добавка со строгим протоколом. Тем не менее есть ситуации, когда он особенно уместен:

• После тренировки — белок из сывороточного и молочного концентрата поступает в организм, когда мышцы активно используют аминокислоты. Порция 40 г даёт небольшое количество белка в удобной форме, если полноценный приём пищи откладывается на час-полтора.
• Между основными приёмами пищи — пищевые волокна и белок помогают дольше не чувствовать голода, что удобно при длинных перерывах между едой.
• В дороге, на работе или учёбе — формат 40 г не требует холодильника или посуды, легко помещается в сумку.
• Как замена десерту — вкус KOHUPIIM напоминает творожное лакомство, поэтому печенье хорошо закрывает желание сладкого без большого количества сахара.

До тренировки плотный перекус с белком и жирами некоторым людям даётся тяжелее — это индивидуально. Если тренировка интенсивная, лучше ориентироваться на собственное самочувствие. Продукт не является спортивным питанием и не предназначен для диагностики, лечения или профилактики каких-либо состояний.