Когда лучше принимать капсулы — до еды или после, и имеет ли это значение?

По карточке, капсулы принимают во время еды: 3 капсулы 3 раза в день. Различий между «до еды» и «после» карточка не делает; продолжительность приёма — 1 месяц.

Общая информация (не указание производителя): не превышайте рекомендуемое количество.