Когда лучше принимать ICONFIT Plant Protein и как его удобнее всего использовать?

Наиболее распространённый вариант — после тренировки, когда организму нужен белок для восстановления. Но этим использование не ограничивается: порошок удобно добавлять в завтрак или перекус в любой день, когда в меню мало источников протеина.

Вкус Apple Pie хорошо сочетается с завтраками и десертными комбинациями. Порошок можно размешать в воде или растительном молоке, добавить в смузи с фруктами, вмешать в овсяную кашу или растительный йогурт. За счёт клетчатки в составе напиток получается более кремовой текстуры, чем у многих базовых протеинов.

Если вы только начинаете пробовать растительный протеин или продукты с инулином, разумно начать с половины порции: у людей с чувствительным пищеварением клетчатка иногда вызывает вздутие в первые дни. Постепенное введение помогает организму адаптироваться.

Продукт не является заменой сбалансированного питания. При беременности, грудном вскармливании, хронических заболеваниях или приёме лекарств перед использованием стоит проконсультироваться со специалистом.