Когда лучше принимать этот протеин и как его готовить?

Дозировку, время приёма и способ приготовления карточка не называет: в разделе «способ применения» указано смотреть на упаковке. По русскому описанию, продукт легко смешивается и подходит для включения в рацион спортсменов и физически активных людей. Из предупреждений: не применять при повышенной чувствительности к компонентам; при аллергических реакциях прекратить применение и обратиться к врачу; хранить в недоступном для детей месте.

Общая информация (не указание производителя): порошковые протеиновые смеси обычно разводят водой или молоком в пропорциях, указанных на упаковке; порцию и время приёма лучше выбирать по инструкции на упаковке и с учётом общего рациона.