Когда лучше пить этот чай и можно ли его употреблять вечером? — Натуральный травяной чай с топинамбуром 80 г - Alteja

Этот травяной чай не содержит чайного листа, а значит, в нём нет кофеина. Это принципиальное отличие от чёрного или зелёного чая: его можно пить вечером, не беспокоясь о влиянии на сон.

По ситуации использования чай одинаково уместен:

• Утром — как более лёгкая альтернатива крепкому чаю или кофе, если хочется начать день без лишней стимуляции.
• Днём — в перерыве, когда нужен тёплый напиток без насыщенного вкуса.
• Вечером — в спокойной обстановке после еды; мягкий травяной вкус хорошо вписывается в вечернее чаепитие.

Особенно актуален в холодный сезон, когда хочется согревающей чашки без лишней крепости. Заваривают его так: 1–2 чайные ложки смеси заливают стаканом горячей воды и настаивают 5–10 минут.