Когда лучше использовать этот крем — до тренировки или после?

Крем можно использовать как до, так и после физической активности — в зависимости от того, какой эффект вам нужен.

До тренировки или нагрузки его наносят, чтобы создать ощущение тепла в зоне мышц перед началом движения. Имбирь в составе усиливает чувство разогрева на коже, что многие воспринимают как сигнал для тела «готовиться к работе». Особенно это актуально в холодную погоду или если вы занимаетесь в прохладном помещении.

После нагрузки или длительного статичного положения — например, после долгого сидения за столом, работы на ногах или поездки — крем используют как часть восстановительного массажа. Согревающий эффект помогает сделать массаж более комфортным и приятным.

В обоих случаях крем наносят массажными движениями на нужную зону. Акулий жир в составе помогает средству легко распределяться по коже, поэтому массажные движения не требуют усилий.

Важно: перед первым применением нанесите небольшое количество крема на ограниченный участок кожи и подождите несколько минут — разогревающие компоненты могут давать заметное тепло и лёгкое покраснение, особенно на чувствительной коже.