Когда и как правильно пить VAST Hydro Salt + Electrolytes?

Порошок растворяют в воде и пьют в зависимости от ситуации. Есть несколько практических сценариев:

• До тренировки — если вы знаете, что занятие будет долгим или в тёплом помещении, выпить порцию заранее помогает начать без дефицита жидкости и минералов.
• Во время занятия — особенно актуально при длительных кардио-сессиях, беге на улице в жару или интенсивных тренировках, когда потоотделение значительное.
• После нагрузки — чтобы восполнить то, что ушло с потом: натрий, хлориды и другие минералы из состава.
• В повседневной жизни — в жаркую погоду, при работе в условиях высокой температуры, после сауны или бани, при долгих пеших прогулках.

Вкус «Сочный персик» делает напиток приятнее обычной воды, что помогает выпивать нужный объём жидкости без усилий. При этом электролитный напиток не заменяет обычное питьё — он дополняет его в ситуациях повышенного потоотделения. Если вы ограничиваете потребление соли по медицинским показаниям, перед использованием стоит проконсультироваться со специалистом.