Основу формулы составляет магний в форме карбоната. Магний участвует в передаче нервных импульсов и связан с расслаблением мышц — именно поэтому его часто включают в вечерние комплексы для периодов стресса или умственного перенапряжения.
Витамины B1, B6 и B12 дополняют действие магния: они необходимы для нормальной работы нервной системы и энергетического обмена. Такое сочетание особенно актуально при сбитом режиме, интенсивной умственной нагрузке или вечерней перевозбуждённости.
Растительная часть формулы включает три компонента с разными акцентами:
- Пустырник — традиционно используется, когда нужно снизить внутреннее напряжение и легче успокоиться к вечеру.
- Хмель — известный компонент вечерних комплексов, который принимают перед сном.
- Экстракт эшшольции — растение с мягким успокаивающим действием, давно применяемое в травяных формулах для более спокойного засыпания.
Важно понимать, что ни один из этих компонентов не действует как снотворное: формула рассчитана на то, чтобы помочь организму естественно перейти к ночному восстановлению, а не «выключить» его резко.