Как правильно заваривать сушёный корень одуванчика?

Способ приготовления и приёма по инструкции производителя:

• Приготовление: 1 столовую ложку сырья залить 250 мл воды, довести до кипения, настаивать 1 час, затем процедить.
• Приём: пить по 1–2 столовые ложки настоя перед едой.

Горечи, характерные для корня одуванчика, усиливаются при более длительном нагреве и высокой концентрации сырья. Если вкус кажется слишком интенсивным, можно уменьшить количество сырья или время настаивания.

Хранить готовый настой рекомендуется в холодильнике не дольше суток — как и большинство травяных напитков, он быстро теряет свежесть. Сухое сырьё следует держать в закрытой упаковке вдали от влаги и прямого света, чтобы сохранить его качество до конца упаковки.

Если вы принимаете препараты или имеете хронические заболевания, перед началом приёма стоит посоветоваться со специалистом.