Для приготовления настоя из сухих цветков ромашки берут 1 столовую ложку сырья на 1 стакан горячей кипячёной воды и нагревают на водяной бане 15 минут, периодически помешивая.
Затем настой остужают, процеживают, отжимают сырьё и доводят объём кипячёной водой до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Поскольку продукт представляет собой 100% цветки аптечной ромашки без добавок, вкус будет чистым, травяным — без посторонних ароматизаторов. Именно это ценят те, кто предпочитает монокомпонентные чаи.
Хранить вскрытую упаковку лучше в сухом месте вдали от прямого света и сильных запахов: сухое растительное сырьё легко впитывает посторонние ароматы и теряет собственный.