Как правильно заваривать листья земляники?

По карточке, 1 столовую ложку листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают под крышкой 15 минут и процеживают. Взрослым принимать по 1/2 стакана 2 раза в день во время еды. Курс и перерывы карточка не называет; сырьё хранят при комнатной температуре в сухом, защищённом от света месте.

Общая информация (не указание производителя): настой лучше готовить свежим на день; с кипятком нужна осторожность.