Поскольку производитель не публикует точный состав на упаковке, ориентируйтесь прежде всего на инструкцию, напечатанную на самой упаковке: там указаны рекомендуемое количество сбора, температура воды и время настаивания. Общий принцип для рассыпных травяных сборов — залить отмеренное количество горячей (не обязательно кипящей) водой и дать настояться несколько минут под крышкой, чтобы ароматические соединения и горечи перешли в воду, а не улетучились с паром.
При первом применении разумно начать с небольшой порции и выпить её медленно, небольшими глотками — так проще оценить вкус и личную переносимость. Если всё хорошо, в дальнейшем можно придерживаться привычного режима: например, чашка после обеда или вечером вместо обычного чая.
Несколько практических моментов, которые стоит учесть:
Если у вас есть чувствительность к травам, вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства — перед регулярным употреблением проконсультируйтесь со специалистом.
мин
сек
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.