Как правильно заваривать корни подсолнечника LEKRASET?

Корни подсолнечника относятся к плотному растительному сырью. По указаниям производителя 1 столовую ложку (5 г) корней заливают 1 стаканом (200 мл) кипятка, настаивают 15 минут и процеживают. Взрослые принимают по 1/3 стакана 3 раза в день во время еды; продолжительность приёма — 1 месяц, при необходимости курс можно повторить.

Несколько практических моментов, на которые стоит обратить внимание:

• Посуда. Лучше использовать эмалированную или стеклянную кастрюлю — она не вступает в реакцию с растительными компонентами.
• Вода. Подойдёт фильтрованная или питьевая вода без посторонних запахов — это влияет на вкус готового напитка.
• Хранение готового настоя. Свежеприготовленный настой рекомендуется хранить в холодильнике не более суток и перед употреблением подогревать — длительное хранение снижает качество напитка.
• Само сырьё. Упаковку с корнями следует держать в сухом месте вдали от прямых солнечных лучей и влаги, чтобы сырьё не потеряло свои свойства до конца использования.

Конкретную дозировку и продолжительность курса лучше уточнить у специалиста или ориентироваться на рекомендации, указанные на упаковке, — особенно если вы принимаете какие-либо препараты или имеете хронические состояния.