Как правильно заваривать корень шиповника?

Корень шиповника — это жёсткое растительное сырьё, которое отдаёт вещества значительно медленнее, чем листья или цветки. По инструкции производителя готовят настой: 4,5 г сырья заливают 1 стаканом (200 мл) кипятка, настаивают 10–15 минут, затем процеживают и отжимают.

Взрослым рекомендуется пить по 1 стакану настоя 2 раза в день во время еды в течение 1 месяца.

Перед применением производитель рекомендует проконсультироваться с врачом.

Готовый настой пьют тёплым. Хранить его стоит в холодильнике не более суток — как любой свежеприготовленный травяной напиток без консервантов.