Как правильно заварить настой из корневища пырея?

По карточке, 2 столовые ложки корневищ заливают вечером 0,5 л кипятка и оставляют настаиваться в термосе. На следующий день настой выпивают в тёплом виде в 3 приёма за 20–40 минут до еды. Длительность курса карточка не называет.

Общая информация (не указание производителя): готовый настой лучше хранить в прохладном месте и не использовать дольше суток; при сомнениях в дозе спросите врача.