Как правильно заварить чай из душицы и сколько его можно пить в день?

По английскому описанию карточки: положить 1 чайную ложку сухой травы в чашку или чайник, залить 200–250 мл кипятка (95–100 °C), настаивать 5–7 минут и процедить; при желании подсластить мёдом или сахаром. Рекомендуемая норма — 2–3 чашки в день. В составе — 100 % сушёная трава душицы обыкновенной (Origanum vulgare), масса нетто 40 г. Предупреждения карточки: не использовать при аллергии на душицу и растения семейства яснотковых (Lamiaceae); хранить в недоступном для детей месте.

Общая информация (не указание производителя): при хронических заболеваниях, беременности, кормлении грудью или приёме лекарств перед регулярным употреблением проконсультируйтесь со специалистом. Заваривать лучше свежую порцию и не хранить готовый настой долго.