Как правильно включить скраб в уход за лицом, если уже использую кислоты или ретинол?

Если в вашей косметической рутине уже есть кислоты (AHA, BHA, PHA) или ретинол, важно не совмещать их со скрабом в один день. Все эти средства работают на уровне обновления и отшелушивания кожи, и их одновременное применение создаёт избыточную нагрузку: кожа может отреагировать покраснением, сухостью или повышенной чувствительностью.

Оптимальный подход — чередование: в дни, когда вы используете кислоты или ретинол, скраб не применяете, и наоборот. Например, скраб можно использовать 1–2 раза в неделю в те дни, когда активные средства не запланированы.

После скраба кожа становится более восприимчивой, поэтому следующим шагом хорошо нанести увлажняющий крем или сыворотку — это поможет сохранить комфортные ощущения. Солнцезащитный крем утром также важен, особенно если вы регулярно отшелушиваете кожу: обновлённый верхний слой чувствительнее к ультрафиолету.

При сомнениях в совместимости средств с вашей конкретной схемой ухода стоит проконсультироваться с дерматологом или косметологом.