Как правильно употреблять эти леденцы и есть ли ограничения по количеству?

Леденцовая форма предполагает медленное растворение во рту — жевать или глотать целиком не нужно. Именно так активные компоненты постепенно высвобождаются, и такой формат многие находят комфортнее, чем таблетки или капсулы.

Конкретное рекомендованное количество в день указано на упаковке продукта — ориентируйтесь на неё. Общий принцип: поскольку леденцы содержат цинк, важно не превышать суточную норму этого минерала с учётом всех источников в рационе (еда, другие добавки). Длительный избыток цинка может негативно влиять на усвоение других минералов, в частности меди.

Витамин C в разумных количествах переносится хорошо, однако при очень высоком суммарном потреблении возможен дискомфорт со стороны пищеварения.

Беременным, кормящим, а также людям с хроническими заболеваниями или принимающим лекарства стоит проконсультироваться со специалистом перед регулярным употреблением.

Хранить леденцы лучше в сухом месте вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла — карамель чувствительна к влаге и высокой температуре и может слипаться или терять форму.