Как правильно принимать Validolum: глотать или держать под языком?

Validolum рассчитан на подъязычный приём: таблетку помещают под язык и держат до полного растворения, не жуя и не запивая водой. Смысл именно в том, чтобы левоментол и ментилизовалерат контактировали со слизистой оболочкой рта как можно дольше — через неё активные компоненты воспринимаются значительно быстрее, чем если бы таблетка прошла через желудочно-кишечный тракт.

Если выпить воды или поесть сразу во время рассасывания, таблетка растворится быстрее, но контакт со слизистой сократится — характерное охлаждающее ощущение будет менее выраженным. Поэтому лучше воздержаться от еды и питья именно в процессе рассасывания, а не после.

Прохладный, слегка жгучий вкус ментола — нормальная реакция, а не признак раздражения. Если ощущение кажется слишком интенсивным, можно переложить таблетку за щёку. Главное — не глотать целиком: в таком случае подъязычный эффект теряется полностью, и смысл формата пропадает.

Поскольку это БАД, а не лекарство, при любых повторяющихся или усиливающихся неприятных ощущениях со стороны сердца стоит обратиться к врачу, а не ограничиваться приёмом таблеток.