Наберите ванну с тёплой водой — оптимальная температура около 37–38 °C: достаточно тёплая, чтобы расслабиться, но не перегревающая тело. Растворите нужное количество соли в воде до погружения, чтобы она равномерно разошлась. Благодаря компоненту для распределения масла эфирное масло пихты не собирается плёнкой на поверхности, а лучше смешивается с водой.
Рекомендуемая продолжительность — около 15–20 минут. Более длительное пребывание в горячей воде может давать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, поэтому ориентируйтесь на собственное самочувствие. После ванны достаточно аккуратно промокнуть кожу полотенцем — смывать соль под душем необязательно, если кожа не реагирует на остатки состава.
Хвойная ванна хорошо вписывается в вечерний ритуал: тёплая вода помогает телу перейти в более спокойный режим, а свежий смолистый аромат масла листьев пихты усиливает это ощущение. Если после процедуры вы чувствуете лёгкое покраснение кожи — это нормальная реакция на тепло, но если появляется зуд, жжение или раздражение, использование стоит прекратить.
Средство предназначено только для наружного применения. При чувствительной коже или склонности к аллергическим реакциям на ароматические компоненты рекомендуется сначала оценить индивидуальную переносимость.