Как правильно принимать этот комплекс: когда, с чем, сколько раз в день?

Для Goldenpharm B-complex этикетка задаёт схему приёма для взрослых; вот она вместе с практическими советами:

• Принимайте по 1 таблетке 2 раза в день — это рекомендуемое суточное количество.
• Таблетку принимают во время еды.
• Запивайте достаточным количеством воды (около стакана).
• Не превышайте рекомендуемое суточное количество.

Упаковка содержит 30 таблеток — при приёме по 2 таблетки в день её хватит на 15 дней, а на курс в 30 дней, указанный на этикетке, понадобятся две упаковки. Курс можно повторять, но перед началом нового курса или при сочетании с другими БАДами стоит проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть хронические заболевания, беременность или вы принимаете лекарства.