Как правильно принимать чаванпраш и с чем его лучше сочетать?

По карточке, взрослым принимать по 1 чайной ложке (15 г) 1–2 раза в день, запивая водой, соком или молоком. Не превышать рекомендуемое суточное количество; использовать в течение 10 недель после вскрытия; хранить в прохладном, сухом и тёмном месте. Другие сочетания и время приёма карточка не называет.

Общая информация (не указание производителя): добавка — пищевой продукт, не лекарство; о длительности приёма при заболеваниях лучше посоветоваться с врачом.