Как правильно приготовить настой из коры осины LEKRASET?

LEKRASET Haava koor — это измельчённая кора осины (Populus tremula) в чистом виде, без добавок. Из неё готовят настой: сырьё заливают горячей водой и дают настояться. По инструкции 2–4 чайные ложки (3–6 г) коры заливают 200 мл кипятка, настаивают 15 минут и процеживают; пьют тёплым по 1/2 стакана 2 раза в день во время еды, курс — 1 месяц. Количество сырья в пределах 2–4 ложек можно подобрать в зависимости от желаемой крепости напитка — это одно из преимуществ формата «сырьё», а не готовый экстракт.

Настой можно употреблять тёплым как травяной напиток или использовать для полоскания полости рта и горла — оба варианта применения упоминаются в традиционной фитотерапии Северной и Восточной Европы. Для полосканий настой обычно готовят чуть более концентрированным и используют остывшим до комфортной температуры.

Хранить готовый настой рекомендуется в холодильнике не более суток — как и любой травяной напиток без консервантов, он быстро теряет свежесть. Само сырьё следует держать в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и влаги, плотно закрыв упаковку после использования.