По карточке, шарик перекатывают в руках или используют для массажа нужных участков тела; подходит для ежедневного использования по мере необходимости. Длительность и частоту процедур, а также конкретные зоны карточка не называет.
Общая информация (не указание производителя): при кожных повреждениях и воспалениях шипованный шарик не применяют; хранить нужно в сухом месте, недоступном для детей.