Как правильно пользоваться аппликатором № 500 и сколько времени на нём находиться?

Модель № 500 работает за счёт точечного механического воздействия пластиковых игл на кожу, поэтому важно распределить давление равномерно. Самый простой способ — положить аппликатор основой из спантекса на ровную твёрдую поверхность (пол, коврик, плотный матрас) иглами вверх и медленно опустить на него нужную зону, например спину или поясницу. Плотная основа помогает изделию прилегать к телу на разных участках, а вес тела сам создаёт нужный контакт с иглами.

Несколько практических моментов, которые делают применение комфортнее:

• используйте аппликатор на чистой сухой коже, без кремов и масел, чтобы он не скользил;
• если кожа чувствительная, в первые разы можно подкладывать тонкую хлопковую ткань, а затем убрать её;
• начинайте с коротких сеансов и постепенно увеличивайте время по мере привыкания;
• после занятия вставайте плавно, без резких движений.

Многие встраивают такие процедуры в вечернюю рутину — после работы за компьютером, поездки или тренировки, а также перед сном, когда хочется расслабить тело и переключиться. Ориентируйтесь на собственные ощущения: если появляется сильный дискомфорт, сеанс лучше прекратить.