Подбор размера — ключевой момент для этого эластичного бандажа, потому что от него напрямую зависит, насколько равномерным будет сжатие вокруг сустава. Как отмечено в описании, слишком слабое прилегание не даст нужного эффекта, а слишком плотная посадка может вызывать неприятные ощущения.
Обычно размер таких изделий определяют по обхвату в самой узкой части голеностопа или по окружности лодыжки. Перед покупкой стоит измерить ногу сантиметровой лентой без сильного натяжения и сравнить значение с размерной таблицей производителя.
На что обратить внимание при примерке:
- бандаж должен ощущаться плотно, но не пережимать — пальцы стопы не должны неметь или холодеть;
- под эластичной лентой не должно образовываться складок и заломов;
- при длительном ношении не должно оставаться глубоких следов, указывающих на чрезмерное сдавливание.
Если между двумя размерами есть сомнения, ориентируйтесь на цель использования: для активных нагрузок иногда выбирают более плотную посадку, а для длительного ношения в течение дня — чуть свободнее. При выраженном отёке подбор лучше обсудить со специалистом, так как объём ноги может меняться.