Как правильно подобрать размер 3 и понять, что пояс сидит корректно?

Размер 3 — это конкретный типоразмер в линейке производителя, и подбирать его стоит строго по таблице размеров Toros, ориентируясь на обхват грудной клетки. Не стоит выбирать «на глаз» или брать размер больше «для запаса» — анатомическая форма этого пояса рассчитана на определённый диапазон параметров, и при неправильном размере она просто не будет работать так, как задумано.

Правильно надетый бандаж должен плотно, но без давления охватывать грудную клетку: вы чувствуете опору и лёгкую фиксацию, но не стеснение дыхания и не боль от краёв изделия. Регулируемая застёжка позволяет немного менять степень прилегания — например, чуть ослабить пояс на ночь или подтянуть при активном движении. Если после правильной регулировки пояс всё равно сползает, топорщится или оставляет следы на коже — скорее всего, размер не подходит.

При использовании после операции или травмы оптимальную степень затяжки лучше уточнить у врача или реабилитолога: слишком сильное стягивание грудной клетки нежелательно и может мешать нормальному дыханию.