Перед использованием банки кожу стоит очистить — удобнее всего проводить процедуру после душа, когда поры раскрыты, а кожа мягкая. На сухую кожу банку не ставят: обязательно нанесите масло или другое подходящее средство с хорошим скольжением на зону, которую планируете массировать. Слой должен быть достаточным, чтобы банка двигалась плавно, без рывков и прилипания.
Начинать лучше с небольшого участка, чтобы понять, как кожа реагирует на вакуумное воздействие. Для первых сеансов выбирайте зоны с более плотной кожей — например, бёдра или ягодицы — и избегайте мест с тонкой, чувствительной или раздражённой кожей. Область вокруг глаз, слизистые и повреждённые участки исключаются полностью.
Сила вакуума регулируется степенью сжатия корпуса: чем сильнее сжать банку перед установкой, тем интенсивнее захват. Новичкам рекомендуется начинать с минимального сжатия и коротких сеансов — 3–5 минут — постепенно увеличивая время и интенсивность по мере привыкания кожи. Массаж не должен вызывать острой боли; лёгкое ощущение тепла и давления — норма, резкий дискомфорт — сигнал снизить интенсивность.
После процедуры остатки масла можно смыть или оставить как увлажняющий уход. Банку промойте тёплой водой и высушите перед хранением.