Гель-мазь наносится наружно на кожу в области суставов или мышц, где ощущается напряжение или скованность. Несколько практических рекомендаций:
- Кожа должна быть целой. Не наносите средство на поврежденные участки, ссадины, порезы или слизистые оболочки.
- Количество. Достаточно небольшого количества геля — его распределяют легкими массирующими движениями до впитывания. Втирать с усилием не нужно.
- Зоны применения. Чаще всего средство используют на спине, плечах, коленях, голенях — там, где после нагрузки или долгой работы в одной позе появляется ощущение усталости и напряжения.
- После нанесения рекомендуется вымыть руки, если вы не наносили гель на кисти рук.
Конкретная кратность применения в источнике не указана — ориентируйтесь на инструкцию, напечатанную на упаковке продукта: производитель указывает точные рекомендации там.
Если у вас чувствительная кожа или вы склонны к реакциям на растительные компоненты и согревающие средства, перед первым полноценным применением нанесите небольшое количество геля на маленький участок кожи и подождите несколько часов. При появлении раздражения использование следует прекратить.
При хронических заболеваниях суставов, беременности, кормлении грудью или приеме лекарств проконсультируйтесь со специалистом перед применением.