Крем-бальзам наносится наружно на кожу в области мышц или суставов, которые нуждаются в уходе. Несколько практических рекомендаций, которые помогут использовать его эффективнее:
- Нанесите небольшое количество средства на нужный участок — начинать лучше с умеренного объёма, при необходимости добавить.
- Втирайте круговыми или продольными движениями — именно массажное движение активирует разогревающий эффект и улучшает распределение компонентов по коже.
- Уделите массажу 2–3 минуты — этого обычно достаточно, чтобы почувствовать тепло и расслабление в области нанесения.
- После нанесения можно укутать область тёплой тканью — это усилит ощущение тепла, хотя и не является обязательным шагом.
Избегайте нанесения на повреждённую, раздражённую или воспалённую кожу, а также на слизистые оболочки и область вокруг глаз. После использования тщательно вымойте руки.
Если вы используете бальзам впервые или у вас чувствительная кожа, начните с небольшого участка и подождите несколько часов, прежде чем наносить на большую площадь. При появлении раздражения применение следует прекратить.