Крем предназначен для наружного применения: его наносят на чистую сухую кожу в области коленей, локтей, плеч, шеи, поясницы, икр — то есть там, где вы чувствуете усталость или напряжение после нагрузки, долгой прогулки или работы в одной позе.
Наносить удобнее всего лёгкими массажными движениями — это помогает крему равномерно распределиться по коже и делает саму процедуру приятнее. Именно такой сценарий — нанесение с элементами самомассажа — типичен для средств этой категории: крем улучшает скольжение рук и позволяет уделить зоне больше внимания.
Важно помнить несколько практических моментов:
- Не наносите крем на повреждённую кожу, царапины, раздражения или открытые участки.
- Избегайте попадания на слизистые оболочки и область вокруг глаз.
- Если у вас чувствительная кожа или склонность к реакциям, перед первым полноценным применением нанесите небольшое количество на ограниченный участок и подождите несколько часов.
Крем работает как косметическое средство для кожи — он не проникает в сустав и не заменяет медицинские процедуры или добавки для приёма внутрь. Его роль — сделать уход за телом после движения более комфортным.