Гель наносят непосредственно на беспокоящий участок — колено, поясницу, плечо, локоть — и втирают лёгкими массажными движениями до впитывания. Именно массаж при нанесении усиливает разогревающий эффект и ощущение расслабления, поэтому торопиться не стоит: уделите зоне хотя бы 1–2 минуты.
Удобнее всего использовать средство после физической активности, долгой ходьбы, работы в саду или длительного сидения за компьютером — то есть тогда, когда мышцы уже «устали» и ощущается скованность. Вечернее нанесение перед отдыхом также хорошо вписывается в рутину: тело расслаблено, и гель успевает полностью впитаться.
Поскольку формат геля легче и менее жирный, чем плотные мази, его можно наносить под одежду без риска оставить следы — это делает его удобным и в дневное время. Перед первым применением рекомендуется нанести небольшое количество на сгиб локтя и подождать несколько минут, чтобы убедиться в отсутствии реакции на коже.
Средство предназначено только для наружного применения. Избегайте нанесения на повреждённую, раздражённую кожу и слизистые оболочки. Если дискомфорт в суставах или мышцах не проходит длительное время, стоит обратиться к специалисту.
мин
сек
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.