Бальзам рассчитан на локальное нанесение с активным втиранием — именно массажное движение усиливает ощущение тепла в нужной зоне. Нанесите небольшое количество средства на спину, поясницу, колено, плечо или другую область и втирайте круговыми или продольными движениями в течение нескольких минут до лёгкого покраснения кожи.
Тепло обычно нарастает постепенно: сразу после нанесения ощущение может быть умеренным, а через 5–10 минут усиливается. Если вы хотите сохранить тепло дольше, после втирания можно накрыть зону тёплой тканью — шарфом или поясом.
Избегайте попадания бальзама на слизистые оболочки, глаза и повреждённую кожу. После нанесения тщательно вымойте руки. Не используйте средство под тугую повязку или грелку одновременно — это может усилить раздражение кожи сверх комфортного уровня.
При хронических состояниях или приёме лекарств перед регулярным использованием стоит проконсультироваться со специалистом.