Как правильно наносить бальзам, чтобы получить от него максимум?

Бальзам наносят на чистую, неповреждённую кожу в области, где ощущается напряжение или дискомфорт — мышцы, суставы, поясница. Лёгкие массирующие движения при нанесении помогают средству лучше распределиться и дополнительно стимулируют кровообращение в зоне нанесения.

Оптимальное время — сразу после тренировки или физической нагрузки, когда мышцы ещё «тёплые» и кровоток усилен. Некоторые используют бальзам и перед нагрузкой — как разогревающее средство, хотя основное его назначение всё же восстановительное.

Несколько практических моментов, на которые стоит обратить внимание:

• Не наносите на открытые раны, ссадины или воспалённую кожу.
• Избегайте попадания на слизистые оболочки и в глаза.
• Если кожа реактивная или есть аллергия на продукты пчеловодства (прополис входит в состав), сначала проведите тест на небольшом участке.
• После нанесения тщательно вымойте руки, если не планируете обрабатывать ими другие зоны.

При выраженном отёке, сильной боли или симптомах, которые не проходят после нескольких дней, бальзам не заменяет консультацию врача — он является вспомогательным средством, а не лечебным.