Как правильно наносить бальзам, чтобы получить максимальный эффект?

Бальзам наносят локально — на конкретный участок, где ощущается напряжение или скованность: поясница, колени, плечи, шея. Небольшое количество средства втирают лёгкими массажными движениями до лёгкого покраснения кожи — это признак усиления местного кровотока.

Несколько практических советов:

  • Кожа должна быть чистой и сухой. Нанесение на влажную или загрязнённую кожу снижает контакт активных компонентов с поверхностью.
  • Движения — круговые или продольные, без сильного давления. Цель — разогреть ткани, а не создать механическое давление на сустав.
  • После нанесения можно укутать зону тёплой тканью — это усиливает согревающий эффект и помогает дольше сохранить тепло.
  • Не наносите на повреждённую кожу, ссадины или слизистые — это наружное косметическое средство, предназначенное только для неповреждённой кожи.

Если у вас чувствительная кожа, перед первым применением нанесите небольшое количество бальзама на сгиб локтя и подождите 20–30 минут. При раздражении или покраснении от использования стоит воздержаться.

Бальзам удобно включать в вечерний уход — после душа, перед сном, когда мышцы уже расслаблены и кожа лучше воспринимает массаж.

Загрузка...
Загрузка...