Как правильно надевать и регулировать корсет, чтобы он работал, но не давил?

Корсет надевают так, чтобы ребра жесткости располагались вдоль позвоночника, а основная часть изделия плотно, но без сдавливания охватывала грудной и верхне-поясничный отдел. Широкие ремни должны лежать на плечах без врезания — они рассчитаны на равномерное распределение давления, а не точечную нагрузку.

Дополнительные лямки регулируют отдельно: их натягивают до ощущения, при котором плечи аккуратно уходят назад, а грудная клетка слегка раскрывается. Это и есть рабочее положение. Если для удержания такой позы приходится прикладывать заметное усилие или появляется дискомфорт в плечах и подмышках — натяжение избыточно, его стоит ослабить.

Слишком сильное натяжение лямок нежелательно: оно не ускоряет результат, но может вызвать онемение, натертости или ухудшить кровообращение в руках. Ориентир — корсет должен напоминать о правильном положении, а не удерживать тело силой.

Начинать ношение рекомендуется с коротких отрезков — 30–60 минут — и постепенно увеличивать время по мере привыкания. Длительное использование без перерывов нежелательно: мышцы должны продолжать работать, а не полностью перекладывать нагрузку на корсет.

Если корсет подбирается для ребенка в период роста, после травмы или операции, режим ношения лучше согласовать со специалистом.