Как правильно надевать и регулировать бандаж?

По английскому описанию, бандаж надевают вокруг запястья и застёгивают обе липучки до удобного поддерживающего уровня; по русскому описанию, его можно носить непосредственно на теле или поверх одежды. Носить его нужно во время нагрузки, по назначению или по мере необходимости. При онемении, покалывании или нарушении кровообращения бандаж следует снять; он даёт только механическую поддержку и не заменяет лечение.

Общая информация (не указание производителя): бандаж должен держаться на запястье, не съезжая при движении, но не пережимать руку; если он слишком свободный, поддержка слабее, а если слишком тугой — ослабьте застёжки.