Как правильно надевать и носить бандаж, чтобы он действительно помогал?

Наденьте бандаж на чистую сухую кожу. Расположите жёсткую вставку со стороны ладони или тыла кисти — в зависимости от того, какое направление движения нужно ограничить сильнее (обычно это уточняется у врача или физиотерапевта). Если ребро жёсткости давит на костный выступ, его можно аккуратно подогнуть под форму руки.

Затяните липучку так, чтобы бандаж плотно прилегал, но не пережимал. Ориентир: вы должны свободно просунуть один палец под край изделия. Слишком тугая фиксация может нарушить кровообращение — признаки этого: онемение пальцев, покалывание, изменение цвета кожи. При появлении таких симптомов бандаж нужно немедленно ослабить.

Режим ношения — сколько часов в день и нужно ли снимать на ночь — лучше согласовать с врачом: он зависит от причины использования. В общем случае бандаж снимают во время водных процедур и дают коже «отдышаться» несколько раз в день, чтобы избежать раздражения.

Само изделие рекомендуется периодически стирать вручную в тёплой воде без агрессивных средств и сушить в расправленном виде — это сохраняет эластичность материала и форму жёсткой вставки.