Как правильно начать пользоваться стельками Lyapko Plus 5,0 Ag, если раньше не пробовал аппликаторы?

Шаг игл 5,0 мм в этой модели даёт достаточно выраженный стимул, поэтому в первый раз лучше не стоять на стельках, а лечь и положить стопы на аппликатор — так давление будет меньше и его легче контролировать. Начинайте с 3–5 минут: этого достаточно, чтобы понять, как кожа реагирует на иглы.

Если ощущения терпимые и приятные, продолжительность можно постепенно увеличивать — до 15–20 минут за сеанс. Интенсивность регулируется просто: чем больше вес тела переносится на стельки, тем сильнее стимул. Стоя давление максимальное, лёжа — минимальное.

Первые сеансы лучше проводить не на голую кожу, а через тонкий носок — это снизит остроту ощущений. По мере привыкания носок можно убрать, если хочется более выраженного эффекта.

После сеанса нормально почувствовать тепло и лёгкое покалывание — это проходит в течение нескольких минут. Если появляется раздражение, покраснение или дискомфорт, который не проходит, лучше сделать перерыв и проконсультироваться со специалистом перед следующим использованием.