Как правильно начать пользоваться лентой, если раньше не работал с аппликаторами Lyapko?

В первый раз намотайте ленту на выбранный участок без сильного натяжения — резина должна удерживать аппликатор, но не пережимать. Начните с 5–10 минут. Нормальные ощущения в начале сеанса — покалывание, тепло, лёгкое жжение; они обычно сглаживаются через несколько минут по мере привыкания кожи.

Если после снятия ленты кожа заметно покраснела — это типичная реакция на усиление местного кровообращения, она проходит. Если ощущения во время сеанса кажутся слишком интенсивными, просто ослабьте натяжение или подложите тонкую хлопковую ткань между лентой и кожей — это снизит силу воздействия игл.

Постепенно, по мере того как кожа адаптируется, время сеанса можно увеличивать. Многие используют ленту 15–30 минут — лёжа, сидя или при лёгкой активности дома. Конкретная продолжительность зависит от индивидуальной чувствительности и зоны применения: на шее ощущения обычно интенсивнее, чем на спине или бёдрах.

Не используйте аппликатор на повреждённой, раздражённой или воспалённой коже. При беременности, выраженных хронических состояниях или сомнениях в применении предварительно проконсультируйтесь со специалистом.