Как правильно использовать соль BRIZE «Сладкий персик» — сколько сыпать и как долго принимать ванну?

Для полной ванны обычно растворяют несколько горстей соли (ориентировочно 200–400 г на стандартную ванну объёмом около 150–200 литров) — точное количество можно варьировать по личному предпочтению: больше соли даёт более насыщенный раствор, меньше — более мягкий эффект. Соль лучше добавлять в воду до того, как вы погружаетесь, чтобы кристаллы успели полностью раствориться.

Оптимальная температура воды — комфортно тёплая, около 37–38 °C: слишком горячая вода нагружает сердечно-сосудистую систему и быстрее сушит кожу. Продолжительность — 15–20 минут, этого достаточно, чтобы расслабиться, не перегреваясь.

Для ванночки для рук или ног достаточно 2–4 столовых ложек на таз с тёплой водой. Такой формат удобен, когда нет возможности принять полную ванну, но хочется снять усталость с кистей после долгой работы или согреть ноги после прогулки на холоде.

После процедуры кожу стоит аккуратно промокнуть полотенцем (не тереть) и при желании нанести увлажняющий крем или масло — солевой раствор подсушивает поверхностный слой кожи, и дополнительное увлажнение будет кстати.