Формат порошка позволяет легко встроить маку в привычное меню без капсул и таблеток. ICONFIT Maca pulber можно добавлять в:
- смузи и коктейли;
- каши — овсяную, гречневую, рисовую;
- йогурт или творог;
- растительные напитки — овсяное, миндальное, кокосовое молоко;
- домашние рецепты выпечки или энергетических шаров.
Вкус маки — мягкий, слегка землистый, с лёгкой карамельной ноткой. Он хорошо сочетается с:
- бананом — смягчает землистость и добавляет сладость;
- какао — создаёт насыщенный шоколадно-ореховый профиль;
- корицей — подчёркивает тёплые нотки маки;
- ореховыми пастами — арахисовой, миндальной, кешью;
- овсяными блюдами — классическое сочетание для питательного завтрака.
Если вы пробуете маку впервые, разумно начать с небольшого количества, чтобы оценить вкус и реакцию организма, и постепенно увеличивать порцию по желанию. Перед использованием при беременности, грудном вскармливании, хронических заболеваниях или приёме лекарств стоит проконсультироваться со специалистом.