Как правильно использовать горчичники OLKO: пошагово

Перед применением подготовьте тёплую воду — именно контакт с тёплой, а не горячей водой запускает активацию горчичного порошка. Слишком горячая вода может вызвать избыточное раздражение, холодная — не активирует горчицу должным образом.

Порядок действий:

1. Встряхните пластырь в горизонтальном положении, чтобы порошок равномерно распределился по 4 ячейкам, и подержите его в тёплой воде 3–4 секунды.
2. Слегка стряхните лишнюю воду.
3. Поместите пластырь на кожу пористой стороной — на спину, грудь или другую зону без повреждений и раздражений — и накройте сухим полотенцем.
4. С первых минут следите за ощущениями: умеренное тепло и лёгкое покалывание — нормальная реакция, сильное жжение — сигнал снять пластырь.
5. Время процедуры по этикетке — 3–10 минут, в зависимости от чувствительности кожи; при сильном жжении или дискомфорте горчичник снимают. Начинайте с меньшего времени, если используете горчичники впервые.
6. После снятия протрите кожу мягкой тканью и при необходимости нанесите увлажняющий крем — кожа может оставаться чувствительной ещё некоторое время.

Не оставляйте горчичники без присмотра и не засыпайте во время процедуры. Не наносите на область сердца, лицо, шею спереди, позвоночник, родинки и любые участки с повреждённой или воспалённой кожей; на один и тот же участок горчичники ставят не ежедневно, а через день.