Как правильно использовать гармонизирующие шары из шунгита и кремня?

По описанию производителя, шары используют парой: один держат в левой руке, другой — в правой. Рекомендуется расслабиться и держать шары по 10 минут утром и вечером; использовать до 2 недель подряд, затем сделать перерыв на 2–3 недели. Небольшие шары можно носить с собой в кармане.

Конкретной техники на карточке нет. Общая практика (не указание производителя): сядьте удобно, держите шары в расслабленных ладонях, не сжимая их, и дышите ровно и спокойно. Шары — аксессуар для практик расслабления, а не медицинское изделие; в описании указаны противопоказания: беременность, психические заболевания и возраст младше 12 лет.