Как правильно использовать этот раствор в сауне, бане и ванной?

В сауне или бане раствор добавляют в воду, которой поливают камни или нагревательный элемент. Начните с небольшого количества — несколько капель или чайная ложка на ковш воды — и оцените интенсивность аромата. Если запах кажется слабым, можно добавить чуть больше при следующем заходе. Важно не лить раствор непосредственно на раскалённые камни без воды: это может дать резкий, неприятный всплеск пара.

В ванной комнате несколько капель добавляют в наполненную ванну или наносят на стенки душевой кабины перед включением горячей воды — пар разнесёт аромат по помещению. Можно также добавить немного в небольшую ёмкость с горячей водой и поставить рядом с собой во время принятия ванны.

Общий принцип: тепло и влага раскрывают летучие компоненты эфирных масел — ели, сосны, можжевельника, гималайского кедра и кипариса. Чем выше температура и влажность, тем интенсивнее аромат, поэтому в парной достаточно меньшего количества, чем в ванной при обычной температуре.

Избегайте попадания раствора на слизистые оболочки и в область глаз. Если вы чувствительны к насыщенным запахам или хвойным компонентам, начните с минимального количества и увеличивайте постепенно.